Rekreacija i zdravlje

Pokret, zdravlje i druženje u svakom životnom razdoblju!

Pučko otvoreno učilište Hrvatski dom Petrinja provodi program medicinske gimnastike namijenjen osobama starijima od 50 godina, s ciljem poticanja tjelesne aktivnosti, očuvanja pokretljivosti i unaprjeđenja kvalitete života.

Program se odvija uz stručno vodstvo Ane Kovačević, više fizioterapeutkinje, koja posljednje četiri godine vodi vježbe. Aktivnosti su prilagođene potrebama i mogućnostima polaznika, a uz redovito vježbanje pružaju i priliku za druženje, međusobnu podršku i stvaranje novih prijateljstava.

Program ima dugu tradiciju u Hrvatskom domu. Nakon potresa 2020. godine vježbe su se održavale u balonu na rukometnom igralištu, a nakon obnove Hrvatskog doma ponovno su preseljene u njegove prostore. Zanimanje za program s vremenom je raslo, a danas okuplja više od 120 polaznica, od kojih na pojedinim terminima vježba i do osamdesetak sudionica.

Posebnost programa je zajedništvo generacija – polaznice u dobi od 50 do 83 godine zajedno pokazuju da su kretanje, briga o sebi i aktivan način života važni u svakoj dobi.

Termini vježbanja

Utorak i četvrtak

Od 17:00 do 18:00 sati

Mjesto održavanja

Pučko otvoreno učilište Hrvatski dom Petrinja

Ana KovačevićVoditeljica — viša fizioterapeutkinja
Dajana IlićKontakt za informacije i uključivanje 099 589 8110

Pridružite nam se!

Želite ostati aktivni, poboljšati svoju pokretljivost i provoditi vrijeme u ugodnom društvu? Medicinska gimnastika prilika je da redovito izdvojite vrijeme za sebe, svoje zdravlje i dobro raspoloženje.

Pokrenite se, učinite nešto dobro za sebe i postanite dio naše aktivne ekipe!

Za dodatne informacije o uključivanju u program obratite se Pučkom otvorenom učilištu Hrvatski dom Petrinja.