Promocija zdravog načina života uz stručno vođenje vježbe poticanje rekreativne tjelesne aktivnosti
- Vježbe fleksibilnosti
- Vježbe za održavanje mišićne jakosti
- Kondicione vježbe
- Vježbe ravnoteže i koordinacije
- Vježbe dubokog disanja
- Prevencija osteoporoze
- Prevencija sjedilačkog načina života
Prilagođeni način za osobe 50+ i treću životnu dob.
Informacije:
044/717-062